KLASSER 2025

Ljudvila inklusive Reiki NYHET!

Djupavslappning för läkning

Unik upplevelse i liten grupp. Landa mjukt och låt dig omslutas av vibrationerna från klangskålar, koshi och trumma. Djup avslappning och energibalansering.

Tre tillfällen (25 oktober, 15 och 29 november). Lördagar kl. 10.

Tid: 60 min. Pris: 375 kr Plats: Nora strand, Danderyd.

För mer information och anmälan, mejla!

Yin for the Win

Fokus på att vila den fysiska kroppen
hållbar

Söndagar kl. 17:30 (ny tid från 23/11). 75-90 minuter. Plats: Hitness, Danderyd. Här får du chans att vila ditt sinne och din kropp stark och hållbar. Pris: 250 kr. Klassen är öppen för drop-in i mån av plats. Mejla mig senast dagen innan om du vill vara med, så får du svar om det finns plats.

Yin för balans

För dig som vill mjuka upp kroppen

Onsdagar kl. 19. Från 3 december. Plats: Hemmastudion, Nora strand, Danderyd. En avstressande och energigivande klass, mitt i veckan. Max 4 deltagare. Anmälan är öppen mejla mig om du vill vara med.