För balans i kropp och sinne
YINKLASSER HÖST 2024
Yin for Stillness
Vila och omstart
Söndagar kl. 16:30 för föranmälda deltagare. Ibland finns plats för drop-in. Föranmälan krävs för det så mejla mig senast kl 12 samma söndag som du vill vara med, så får du svar om det finns plats. Start 15 september Plats: Nora strand, Danderyd
Yin for the Win
Fokus på att vila den fysiska kroppen
hållbar
Söndagar kl. 19:15. Här får du chans att vila dina muskler starka och hållbara. Klassen hålls på Hitness Danderyd och är öppen för drop-in i mån av plats. Är du medlem på Hitness är det såklart bara att boka klass via dem. Mejla mig senast dagen innan om du vill vara med, så får du svar om det finns plats. Start 15 september.
Yin & Reiki
Läkning och avspänning på djup nivå
På fredagar kl 16 djupavslappning för föranmälda deltagare. Klassen är öppen för drop-in i mån av plats. Föranmälan krävs dock så mejla mig senast kl 12 samma dag som du vill vara med, så får du svar om det finns plats. Start oktober. Plats: Nora strand 20. Drop-in pris 279 kr.